Claude Cowork 完整使用指南 本文是一份详细的 Claude Cowork 使用指南，涵盖从文件夹结构设置、全局指令配置、语音输入加速（Wispr Flow）到节省 token 的实用技巧。作者强调通过精炼的“关于我”文件、反 AI 写作风格文件、公司目标文件来让 Cowork 理解用户，并利用语音输入提升 prompt 质量和效率。同时介绍了如何通过重启对话、分批任务、使用更便宜的模型等策略降低 token 消耗。最后提供了 20 分钟快速上手的步骤。 Claude Cowork 提示工程 AI工作流 语音输入 节省token 效率提升 ruben_ 发布于 2026-04-10 43 0 0
